陽痿的發生，讓我們的房事沒有了和諧。對于陽痿患者來說，陽痿就像傷疤一樣，越揭開越疼，甚至還有的人愛說出一些話來重傷陽痿患者，這就等于在傷口上撒鹽，其實我們應該理解陽痿的患者，他們的心理承受著太大的壓力，哪怕我們一點點的關心，也是對陽痿患者的鼓勵。得了陽痿，心情是沉重的，那么我們怎樣預防陽痿的發生呢?

我們在生活中可以從以下幾個方面，來預防陽痿的發生。

節房事。長期房事過度，沉浸于情性，擼管用力過度導致精神疲乏，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止房事一段時間，避免各種類型的性興奮，讓核心神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“欲念”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次房事失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;房事時思想要集中;是在達到性性奮高峰，即將射精時，更要思想集中。

提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當主動從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整核心神經系統的功能失衡。

怎樣預防陽痿的發生，我們要從生活中一點一滴的小事來做起。怎么樣治療陽痿，我們要去尋找治病的方法。對于陽痿患者的痛苦，我們不應該再給他們增加負擔，我們要從多個方面，來對陽痿患者進行幫助。幫助他人，有時候也是在施樂于自己，這樣的好事，對任何人都是有幫助的。